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Entraînement Nage & Apnée 20:30
Entraînement Nage & Apnée @ Piscine Keller
Déc 3 @ 20:30 – 23:00
Entraînement Nage & Apnée @ Piscine Keller
Deux entraînements distincts ont lieu le mardi soir : entraînements de nage, avec palmes ; entraînements d’apnée. Dans les deux cas, chaque groupe de niveau est géré par un encadrant, qui adapte le programme au niveau des nageurs. La séance du mardi permet aussi la préparation physique pour le passage des niveaux d’encadrement. Le rendez-vous est à 20h dans le hall de la piscine. Les entraînements commencent à 20h30. Mises à jour : 13 août : séances de la saison 2019-2020
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Entraînement bouteille 20:30
Entraînement bouteille @ Piscine Keller
Déc 5 @ 20:30 – 23:00
Entraînement bouteille @ Piscine Keller
Les séances plongée (Niveau 1, Niveau 2 et Niveau 3) ont lieu le jeudi soir, activités nage et bouteille au programme. Elles se font en petits groupes encadrés par des moniteurs, avec une répartition par niveau. Les plongeurs préparant les niveaux N2 et N3 alternent séance de nage et séance en bouteille une semaine sur 2. Un jeudi par mois, le club propose des activités ludiques de PSP (Plongée Sportive en Piscine). Tous les plongeurs N1 minimum peuvent y participer. Les notions théoriques pour le N1 sont abordées sur le bord du bassin, le jeudi. La théorie pour le N2 et le N3 se fait, quant à elle, lors de séances dédiées, à raison de une par mois. Ces séances se tiennent en général le mardi soir dans la salle au dessus de la piscine. Le rendez-vous est à 20h dans le hall de la piscine. Les entraînements commencent à 20h30.  
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Entraînement Nage & Apnée 20:30
Entraînement Nage & Apnée @ Piscine Keller
Déc 10 @ 20:30 – 23:00
Entraînement Nage & Apnée @ Piscine Keller
Deux entraînements distincts ont lieu le mardi soir : entraînements de nage, avec palmes ; entraînements d’apnée. Dans les deux cas, chaque groupe de niveau est géré par un encadrant, qui adapte le programme au niveau des nageurs. La séance du mardi permet aussi la préparation physique pour le passage des niveaux d’encadrement. Le rendez-vous est à 20h dans le hall de la piscine. Les entraînements commencent à 20h30. Mises à jour : 13 août : séances de la saison 2019-2020
Entraînement bouteille 20:30
Entraînement bouteille @ Piscine Keller
Déc 12 @ 20:30 – 23:00
Entraînement bouteille @ Piscine Keller
Les séances plongée (Niveau 1, Niveau 2 et Niveau 3) ont lieu le jeudi soir, activités nage et bouteille au programme. Elles se font en petits groupes encadrés par des moniteurs, avec une répartition par niveau. Les plongeurs préparant les niveaux N2 et N3 alternent séance de nage et séance en bouteille une semaine sur 2. Un jeudi par mois, le club propose des activités ludiques de PSP (Plongée Sportive en Piscine). Tous les plongeurs N1 minimum peuvent y participer. Les notions théoriques pour le N1 sont abordées sur le bord du bassin, le jeudi. La théorie pour le N2 et le N3 se fait, quant à elle, lors de séances dédiées, à raison de une par mois. Ces séances se tiennent en général le mardi soir dans la salle au dessus de la piscine. Le rendez-vous est à 20h dans le hall de la piscine. Les entraînements commencent à 20h30.  
Fosse de plongée de Décembre 2019 09:20
Fosse de plongée de Décembre 2019 @ Espace plongée du Centre aquatique Pajeaud
Déc 14 @ 09:20 – 11:30
Fosse de plongée de Décembre 2019 @ Espace plongée du Centre aquatique Pajeaud
Après du carrelage à 3 mètres, êtes-vous prêts à voir du carrelage à 20m de fond ? Pour parfaire votre formation, le club vous propose un entraînement en fosse de plongée. Cet entraînement est ouvert aux plongeurs préparant le N2, le N3 et le N4. Il permettra en particulier de travailler les assistances ainsi que les sauvetages. Les palanquées sont faites en fonction des niveaux, elles sont encadrées par les encadrants du club. La séance commence par la constitution des palanquées et le briefing. Ensuite, direction le bord du bassin pour l’équipement des blocs. L’entraînement dans l’eau dure une heure. À la sortie, un debriefing a lieu autour d’une boisson chaude. Pour plus de convivialité, vous pouvez apporter des viennoiseries ou un gâteau à partager. Le tarif est de 15€ par élève. Le club prend en charge l’accès à la fosse des moniteurs. L’inscription se fait en ligne. Les inscriptions ouvrent environ 1 mois avant la date de la fosse. L’inscription n’est validée qu’une fois le paiement reçu. Le paiement doit être impérativement fait au plus tard le jeudi précèdant la fosse. Les paiements ne sont pas gérés sur place. Les paiements peuvent être faits en espèces ou en chèque auprès de la trésorière ou de la présidente. Un virement est également possible. Dans ce cas, le justificatif du virement[...]
Entraînement Nage & Apnée 20:30
Entraînement Nage & Apnée @ Piscine Keller
Déc 17 @ 20:30 – 23:00
Entraînement Nage & Apnée @ Piscine Keller
Deux entraînements distincts ont lieu le mardi soir : entraînements de nage, avec palmes ; entraînements d’apnée. Dans les deux cas, chaque groupe de niveau est géré par un encadrant, qui adapte le programme au niveau des nageurs. La séance du mardi permet aussi la préparation physique pour le passage des niveaux d’encadrement. Le rendez-vous est à 20h dans le hall de la piscine. Les entraînements commencent à 20h30. Mises à jour : 13 août : séances de la saison 2019-2020
Entraînement bouteille 20:30
Entraînement bouteille @ Piscine Keller
Déc 19 @ 20:30 – 23:00
Entraînement bouteille @ Piscine Keller
Les séances plongée (Niveau 1, Niveau 2 et Niveau 3) ont lieu le jeudi soir, activités nage et bouteille au programme. Elles se font en petits groupes encadrés par des moniteurs, avec une répartition par niveau. Les plongeurs préparant les niveaux N2 et N3 alternent séance de nage et séance en bouteille une semaine sur 2. Un jeudi par mois, le club propose des activités ludiques de PSP (Plongée Sportive en Piscine). Tous les plongeurs N1 minimum peuvent y participer. Les notions théoriques pour le N1 sont abordées sur le bord du bassin, le jeudi. La théorie pour le N2 et le N3 se fait, quant à elle, lors de séances dédiées, à raison de une par mois. Ces séances se tiennent en général le mardi soir dans la salle au dessus de la piscine. Le rendez-vous est à 20h dans le hall de la piscine. Les entraînements commencent à 20h30.